AHA vs BHA : quel exfoliant chimique choisir ?
Les AHA (alpha-hydroxy acides : glycolique, lactique, mandélique) sont hydrosolubles — ils travaillent en surface. Les BHA (bêta-hydroxy acide : salicylique) sont liposolubles — ils pénètrent dans les pores. Cette différence chimique dicte tout le reste : peau cible, fréquence, résultats.
Mode d'action : surface vs pores
AHA : dissolvent les liens entre cellules mortes à la surface de la peau. Effet : éclat immédiat, lissage des rides fines, atténuation des taches superficielles.
BHA : traversent le sébum pour désincruster l'intérieur des pores. Effet : anti-points noirs, anti-acné, anti-pores dilatés.
FAQ
AHA ou BHA pour les points noirs ?
BHA salicylique 2 %, sans hésitation. C'est le seul actif capable de pénétrer le sébum et de déloger le bouchon.
AHA ou BHA pour l'anti-âge ?
AHA glycolique 5-10 % : c'est l'AHA le plus étudié pour la stimulation du collagène et l'atténuation des rides.
Peut-on utiliser AHA/BHA avec rétinol ?
Pas le même soir (irritation cumulée). Alterne : rétinol soirs A, AHA/BHA soirs B. SPF 50 obligatoire le matin.