Rougeurs du visage : couperose, rosacée et peau sensible
Les rougeurs faciales touchent près d'une personne sur trois en Europe, avec un pic chez les phototypes I-II. Elles peuvent être passagères (flush), persistantes (couperose), ou inflammatoires (rosacée). La bonne nouvelle : la dermatologie sait aujourd'hui les apaiser durablement avec une routine adaptée et la suppression des déclencheurs.
Différencier flush, couperose et rosacée
- Flush — rougeur diffuse passagère (émotion, chaleur, alcool). Réversible.
- Couperose — petits vaisseaux dilatés visibles (télangiectasies), permanents. Joues, ailes du nez.
- Rosacée — maladie inflammatoire chronique : rougeurs + papules + parfois œdème (sous-types érythémato-télangiectasique, papulo-pustuleuse, phymateuse, oculaire).
- Peau sensible / réactive — barrière cutanée altérée, picotements, rougeurs après produits.
FAQ
Couperose et rosacée, c'est la même chose ?
Non. La couperose désigne uniquement les vaisseaux dilatés visibles ; la rosacée est une maladie inflammatoire chronique plus large qui peut inclure couperose, papules et pustules.
Le SPF aggrave-t-il mes rougeurs ?
Au contraire, il les prévient — mais privilégie un SPF minéral (oxyde de zinc, dioxyde de titane) ou hybride non parfumé, mieux toléré.
Puis-je utiliser du rétinol si j'ai de la rosacée ?
Oui, mais après stabilisation (3-6 mois de routine apaisante) et à faible dose (0,1-0,3 %), 1x/sem en short contact. Le rétinaldéhyde est mieux toléré.