Vitamine C : l'anti-oxydant qui change un visage en 8 semaines
La vitamine C topique est l'anti-oxydant cosmétique le plus étudié : elle neutralise les radicaux libres UV, inhibe la tyrosinase (donc la mélanine), stimule la synthèse de collagène. Mais entre L-ascorbique pure, ascorbyl glucoside et tétrahexyldecyl ascorbate, le choix peut perdre.
Les formes de vitamine C
- L-ascorbique (acide ascorbique pur) — la plus étudiée. Efficace à 10-20 %, pH <3,5. Instable (s'oxyde vite, vire jaune).
- Sodium ascorbyl phosphate (SAP) — stable, doux, anti-acné.
- Ascorbyl glucoside — stable, conversion lente, idéal peau sensible.
- Tétrahexyldecyl ascorbate (THD) — liposoluble, très stable, pénètre profond. Forme premium.
- Ascorbyl tetraisopalmitate (ATIP) — similaire au THD.
FAQ
Vitamine C tous les jours ?
Oui, sans souci. Démarre tous les 2 jours si tu débutes une forme L-ascorbique forte.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Éclat : 2-4 semaines. Taches : 8-12 semaines. Anti-rides : 3-6 mois.
Vitamine C avant ou après le SPF ?
Avant. La vitamine C s'applique en sérum, le SPF est la dernière étape avant le maquillage.